فداییان امام هادی علیه السلام

ارزش تمکین

شاید اگر معنای واقعی تمکین برای بانوان مشخص بود، آن­ها بیش از شوهران­شان بر آن پافشاری می­کردند. تمکین در لغت، ریشه­­ای بس وسیع و معنایی زیبا دارد که در زیر به پاره­ای از آن­ها اشاره می­شود:

* به طرف مقابل قدرت و نیرو بخشیدن.

* زمینه­سازی و فراهم آوردن موقعیت قدرت­نمایی برای دیگران.

* قبول کردن و پذیرفتن دیگری بدون ترس و...

این لغت (برخلاف ذهنیت اغلب عموم) به معنی «تسلیم بی­اختیار شدن» و «خود را عنصری خنثی و بی­میل در مقابل شوهر قرار دادن» نیست.

تمکین همان تعقیب آفرینی است. یعنی تحریک کند تا دنبالش کنند و آن­گاه پذیرا شود. در تمکین، حتی می­توان مقاومت نمود، اما مقاومتی که برخواستِ شوهر بیفزاید. جواب مثبت به تقاضای مرد، در زمانی که او نیاز به دلجویی و همراهی دارد، همان «تمکین» است.

خداوند متعال که آگاه به رموز زندگی است، بی آن­که مرد را بر اسرار آشنا سازد، با سفارش تمکین به زنان، موجبات محبوبیت و پذیرفته شدن آن­ها را فراهم آورده است.

 

«تمکین» یا «تسلیم»

اگر تمکین زن به معنی تسلیم شدن اجباری در برابر شوهر است، پس چرا در آموزش­های دینی به مردان توصیه می­کنند که با همسرتان، بدون بازی و عشق­ورزی آمیزش نکنید؟!

به جرأت می­توان گفت که مردان از زنانی که تسلیم می­شوند، به نوعی روگردان هستند، زیرا تسلیم یعنی در زیر فشار قرار گرفتن و راه انتخابی نداشتن، یعنی پاسخ مثبت از روی ترس، نه از روی شوق و علاقه. بعضی از زنان از تمکین سرباز می­زنند و هنگامی که می­بینند شوهر ناراحت شده است و یا این_­­که خود زن احساس رانده­شدگی می­کند، تن به رابطه­ی زناشویی می­دهند، آن­ها تمکین نمی­کنند، بلکه تسلیم می­شوند. این تسلیم سبب می­گردد که مرد نیز محبت و علاقه­ی خود و همین­طور احساس نیاز خود را پنهان کند و از زن روی­گردان شود.

مرد، به خوبی می­داند که اگر زن با رغبت او را به خود راه دهد، چه لذتی می­چشد. به این منظور، برای کامروایی مجدد خود، حاضر است از هر خوی و خصلت منفی دست بردارد و سر به راه شود.

 

تمکین در شرایط روحی خاص مرد

زن خوشبخت با ظرافت و ترفندهای روحی و جسمی که خدابه او هدیه کرده شوهرش را همیشه اسیر عشق و عواطف خود می­سازد. غالب مردان همیشه پیش قدم در ایجاد رابطه­ی زناشویی هستند و شرایط فیزیکی آنان به گونه­ای است که آنان بیش زا زنان احساس نیاز می­کنند و این بهترین نقطه ضعف مردان است که اگر زنان بتوانند از این رهگذر به راحتی نیازهای روحی و جسمی شوهران خود را ترفیع نمایند، بدون شک زندگی بسیار شیرین و زیبایی خواهند داشت.

استفاده از رابطه­ی زناشویی به عنوان یک سلاح، کار ناپسند و خطرناکی است. یک زن لازم است شوهرش را پیوسته و بدون قید و شرط دوست بدارد. مضایقه کردن رابطه­ی زناشویی از شوهر به عنوان یک وسیله و مجازات، فقط می­تواند موجب نابودی روابط زناشویی شود و چنین زنی در نهایت، خودش بازنده­ی واقعی خواهد بود. زندگی او اگر متلاشی نشود، لااقل مردش را به سمت بی­وفایی سوق خواهد داد. زن آگاه و هوشیار هرگز از این رابطه، برای تأمین خواسته­هایش حتی به عنوان «تشوی» یا «تقویت مثبت رفتارهای مورد نظر» استفاده نمی­کند.

 

اکثر مردهای جوان به طور متوسط در هر 48ساعت یک­بار، نیاز دارند تا برای رسیدن به آرامش و آسایش روحی، رابطه­ی زناشویی برقرار کنند. میل و اشتیاق همسرتان به رابطه­ی زناشویی، مانند میل او به غذاست. اما این غذای تکراری، هرگز دل او را نمی­زند.

بسیاری از مردها فکر می­کنند بیان احساسات از قبیل ترس، آزردگی، گیجی یا حتی عشق کار درستی نیست. آنها اغلب ار رابطه­ی زناشویی به عنوان زبانی برای بیان احساسات ناگفته­ی خود استفاده می­کنند. درک این مطلب برای زنان سخت است چرا که آن­ها وقتی احساس امنیت عاطفی نمی­کنند، علاقه­­ای به رابطه جنسی ندارند.

 

محک زدن

هنگامی که مرد می­بیند همسرش با مردی هم­کلام شده است، یا مردی از همسرش تعریف می­کند، یا همسرش مردی را مورد ستایش قرار می­دهد، مرد می­پندارد شاید از محبوبیت وی نزد همسرش کاسته شده باشد. در این شرایط مهیاترین وسیله­ای که مرد به کمک آن می­تواند محبت زنش را محک بزند تقاضای رابطه­ی زناشویی است. این در حقیقت نیاز جنسی نیست بلکه تسبت محبوبیت خود در قلب همسرش است.

 

آزمودن

زنان حتی اگر به شدت احساس نیاز جنسی کنند، در موقعیتی که از شوهرشان آزرده­اند، به رابطه راغب نیستند و اگر قبول کنند فقط تسلیم می­شوند، ولی چندان همراهی نمی­کنند. گاهی مردان در چنین موقعیتی برای محک میزان علاقه و محبت همسرشان درخواست آمیزش می­کنند.

برای مرد فقط یک­بار «تمکین زن» (پذیرش آگاهانه و عاشقانه) از صدها خدمت غیرِ آن، دلچسب­تر، شادی­ آفرین­تر و انرژی بخش­تر است.

 

جبران اشتباه

در مواردی که مرد اشتباهی انجام داده و به فکر دلجویی و معذرت­خواهی از زن است تقاضای همبستری از هر شیوه­ی عذرخواهی دیگری پسندیده­تر است چون سختی معذرت خواستنِ عاجزانه را ندارد و شخصیتش را جریحه­دار نمی­کند  مشاجره را، بی آن­که سخن از آن به میان آید، خاتمه می­دهد.

همچنین بسیار اتفاق افتاده که عذرخواهیِ صریح، مشکل را پیچیده­تر کرده است. آشتی اجباری، که با رابطه­ی زناشویی صورت می­گیرد، بنیانی سُست دارد، زیرا ریشه­ی اختلاف­ها و مشاجره­ها همچنان ناشناخته و دست نخورده باقی می­ماند. لذا بهتر است قبل از برقراری رابطه­ی زناشویی یا بلافاصله بعد از آن ریشه­های اختلاف را با مذاکره و گفتگوی دوستانه و منطقی حل و فصل کرد.

 

اظهار وفاداری

مرد هر چقدر هم خویشتن­دار باشد، ممکن است با دیدنِ اتفاقیِ چهره­ای زیبا، یا شنیدن خاطره­ای حقیقی یا دلربایی یک زن و... تحت تأثیر قرار بگیرد. مردان وفادار و زندگی دوست، در چنین شرایطی به همسر خودشان متمایل می­شوند و او را به همبستری فرا می­خوانند. آن­ها دوست دارند که شهوت برانگیخته شده، با تمکین و دلربایی همسر خودشان خاموش شود. (نه به وسیله­ی یک فرد بیگانه).

در این حال، مرد از این­که به کمک همسر خود از آن وسوسه نجات یافته است، لذتی فراوان می­برد و با آرامش، یقین پیدا می­کند که از همسرش همان کاری برمی­آید که دیگری می­خواست به سوی خود جلبش کند. زنی که برای ارضای جسمی و جنسی کامل همسرش تلاش می­کند، چشم و دل همسر را سیر و تنها متوجه­ی خود می­­کند.

 

بیان احساسات ناگفته

اگر زنی حال و حوصله­ی رابطه­ی زناشویی نداشته باشد، مرد اغلب آن را اشتباه متوجه می­شود و به طرد شدن خود تعبیر می­کند.

اکثر مردها زمانی که نمی­توانند احساسات­شان را بیان کنند، از طریق نزدیکی آن­ها را بروز می­دهند. اغلب مردان طوری تربیت نشده­اند تا احساسات ظریف­شان را مثل: ترس، ناراحتی، گیجی، نامیدی و پشیمانی بروز دهند. تمام این موارد، باعث می­شوند که ناگهان او در حالتی قرار بگیرد که می­خواهد رابطه­ی زناشویی داشته باشد.

بیشتر خانم­ها برعکس آقایان زمانی که از نظر احساسی حس امنیت ندارند، اوقات سختی را در زمان نزدیکی می­گذرانند، اما مردان از رابطه­ی زناشویی به عنوان زبانی استفاده می­کنند تا احساسات ناگفته وپنهان­­شان را بیان کنند.

 

پذیرش احساسی

وقتی شما هم­آغوشی و رابطه­ی زناشویی را که مرد طالبش است، رد می­کنید استنباط مرد از رد کردن این نیست که در آن لحظه طالب رابطه­ی زناشویی با او نیستید، بلکه او فکر می­کند که شما شخص او را نپذیرفته­اید. اکثر مردان در این لحظه دچار دلسردی شده و حس می­کنند که مورد تمسخر قرار گرفته­­اند. آن­ها از شما کلامی چون: «خسته­ام»، «حوصله ندارم»، «باشه برای بعد» یا «حالا نه» را نمی­شنوند. آن­ها این­طور می­شنوند که من دوستت ندارم. تو آن کسی نیستی که من می­خواهم. تو به اندازه­ی کافی خوب نیستی. ممکن است ناراحتی­اش را بروز ندهد و اگر این مسأله مرتب تکرار شود، از نظر جنسی نسبت به شما سرد شده و به دنبال ارضاء خود در جایی دیگر باشد.

 

عوارض عدم تمکین

از ردّ کردن کامل پیشنهاد او خودداری کنید. بگویید: من عاشق تو هستم اما چون در این لحظه در مورد کارم حساس شده­ام، قادر نخواهم بود آن­طور که می­خواهم با تو معاشقه کنم. بیا کمی همدیگر را در آغوش بکشیم.

اگر حوصله­ی رابطه­ی زناشویی را ندارید، به رابطه جواب رد دهید و به عشق­ورزی جواب بله. با در آغوش کشیدن یا بیان کلمات به او بفهمانید که چقدر او برای شما ارزش دارد.

هر زن شوهردار، باید به خوبی بدان که بزرگ­ترین علت عدم وفاداری شوهرها همین درک نشدن نیاز جنسی آن­ها از طرف زنان­شان است. زیرا مردی که تحریک اعصاب خود را نمی­تواند به وسیله­ی زنش اقناع کند، مجبور می­شود در خارج از خانه، به دنبال زنی برود که اعصابش را تسکین دهد.

مرد اگر با فواصل متناسب و منظم، عمل جنسی انجام ندهد، از لحاظ روحی و جسمی مضطرب می­شود و آن­طور که شایسته است، نمی­تواند کار کند.

 

مردها و پایان رابطه­ی زناشویی

یکی از خواست­های مردان از رابطه­ی زناشویی، رها کردن فشارهای مختلف عصبی، روانی و جسمی است و پس از رابطه­ی زناشویی، احساس سبکی می­کنند.

 

برخی از عواملی که باعث دلسردی­ مردها از رابطه­ی زناشویی می­گردد

طبق مصاحبه با صدها مرد، برخی عوامل که سبب دلسردی مردان از رابطه­ زناشویی شده است عبارتند از:

خانم­هایی که نشان می­دهند از هم­آغوشی خوششان نمی­آید.

خانم­هایی که هرگز خودشان آغازگر رابطه­ی زناشویی نمی­باشند.

خانم­هایی که در رختخواب کنترل کننده­ی مطلق هستند و همیشه دستور می­دهند.

خانم­هایی که در رختخواب زیاد حرف می­زنند. البته سخنان جنسی محرّک و هیجان­آور هستند.

خانم­هایی که بوسه­های آبکی و الکی می­دهند.

خانم­هایی که هنگام آمیزش خیلی جدی هستند.

خانم­هایی که در مورد عشق­های گذشته­­شان صحبت می­کنند.

خانم­هایی که از لباس­های زیر نامناسب یا زشت استفاده می­کنند.

 

بهبود و احیای رابطه­ی زناشویی

با این که محبت، امری دوطرفه و وظیفه­ی مرد و زن است ولی زن در این امر می­تواند موفق­تر باشد، از آن بابت که طبیعت او این­چنین است. زن با نشان دادنِ محبت می­تواند در همسرش رخنه کند و به او شادی و امید دهد. اضطراب و نگرانی او را از میان ببرد و آرامش و سکونش ببخشد.

یکی از نیازهای اساسی شوهر ایناست که زن از نظر ظاهری (لباس، آراستگی و آرایش) برای او جذاب باشد.

او مایل است وقتی به خانه می­آید، همسرش سر و وضع آراسته­ای داشته باشد. در غیر این صورت او را از آمدن به خانه، متأسف خواهید کرد.

به طور کلی جند دقیقه­ی اولی که شوهرتان وارد منزل می­شود، تعیین­ کننده­ی حال و هوای خانه برای آن شب است. خود را آراسته و آرایش کنید و سپس به استقبال او بروید تا با دیدن قیافه شاد و ظاهر مرتب شما، از بودن در خانه احساس سرزندگی و شادمانی کند.

اگر او با حالتی عصبانی، خسته و کوفته به خانه آمده خستگی را از تن خارج کند و کمتر به مسائل و مشکلاتش فکر کند.

در برخی کشورهای پیشرفته، تکلیف زن و شوهر روشن است. زمان­های قدیم در کشور ما هم وضع به همین منوال بود. برای مثال زن­ها حوالی عصر، دستی به سر و رویشان می­کشیدند تا با چهره­ای بشاش به استقبال شوهر بروند، ولی امروزه ما کمتر شاهد این دقت نظرها، به خصوص از جانب زنان شاغل هستیم.

 

آفرینش­ لحظه­های به یادماندنی

برای خود لباس­هایی بخرید که گیرا، چشم­نواز و با آنچه همیشه بر تن می­کنید، متقاوت باشد. توجه داشته باشید که بیشتر مردان با آنچه می­بینند، سر ذوق می­آیند. هر دوی شما با گشتن به دنبال لباس خوابی که همسرتان را سر شوق می­آورد، خرسند خواهید شد. حتی صرفه­جوترین مردان، در چنین موردی اغلب با دست و دل بازی پول خرج می­کنند. در انتخاب رنگ لباس، نوع آرایش و عطر علاقه شوهر حرف اوّل را می­زند و در ایجاد شبی به یاد ماندنی فوق­­العاده مؤثر است.

در آرایش، رنگ قرمز و صورتی محرک جنسی قلمداد می­شود. البته معیار مهم علاقه­ی همسر است که زنان باید متوجه آن باشند.

نور شمع یا شب­خوابی ملایم با رنگ آبی مهتاب در اتاق خواب فضاسازی خوب برای یک شب دل­انگیز است. بیشتر افراد، همین که به محیطی با نور ملایم و نیمه تاریک وارد می­شوند، بی­درنگ احساس آرامش و شُل شدن ماهیچه­ها و اعضای بدن می­کنند.

 

دوست داشتن همسر (در تمام مدت روز)

مهربانی بیرون از اتاق خواب، قسمتی از رابطه­ی زناشویی شماست. زوج­هایی که در روز با هم شوخی می­کنند و ارتباط خوبی دارند در رختخواب هم بازیگوش هستند.

 

یادداشت­ها و نامه­های محبت­آمیز، یکی از بهترین راه­های ابراز عشق و محبت است. همسر شما با دریافت این نامه، از احساس عشق و شور پُر خواهد شد زیرا به او نشان می­دهد که آنقدر مورد توجه ما بوده که وقت خود را به وی اختصاص داده­ایم.

هنگامی که ناهار شوهرتان را بسته­بندی می­کنید، هر از گاهی یک یادداشت محبت­آمیز در داخل آن بگذارید. برای مناسبت­های کوچک و بزرگ، کارت پستالی برایش تهیه کنید. لزومی ندارد که برای تهیه­ی آن­ها هزینه­های زیادی صرف کنید. یک زن خوش سلیقه و با ذوق، از حداقل امکانات، زیباترین یادداشت­ها را با بهترین پیام­ها تهیه می­کند. مثلاً «دوستت دارم، امروز به آغوش گرم تو نیاز دارم».

 

ارتباط تلفنی

ارتباط تلفنی کوتاه را با توجه به شرایط کاری او می­تواند علاقه او را به شما جوشش آورد طوری که به کار و شخصیت کاری همسرتان لطمه نزند. اغلب صدای زن، توجه مرد را به خود جلب می­کند، او را آرام می­کند. وقتی زنی به همسرش تلفن می­کند و می­گوید: «عزیزم، دوستت دارم. امروز به تو خیلی نیاز دارم، زودتر برگرد.» تأثیر بسیاری بر شوهرش می­گذارد.

 

پرهیز از یکنواختی

یقین بدانید که اگر برای شوهرتان هر روز زنی ایده­آل، جذاب و هوسناک و دلفریب باشید، هیچ­گاه سن و گذر زمان، در نظر شوهرتان، محسوس نخواهد شد. یکنواختی ظاهر، زن و شوهر را از یکدیگر خسته می­کند و این خستگی و تکرار، دشمن اصلی زندگی به شمار می­رود. مردها اغلب هر چیزی جز «خستگی» و «تکرار» را می­توانند تحمل کنند. 80 درصد مردانی که در دهه 90 در آمریکا به همسرشان وفادار نبوده­اند اعلام کرده­اند که از خانم خود خسته شده­اند و به دنبال یک تجربه نو بوده­اند.

فعالیت­های روزانه­ی خود را می­توانید طوری (تنظیم کنید) که هنگامی که شوهرتان وارد منزل می­شود، به طور کامل آماده­ی استقبال از او باشید.

هرگز اجازه ندهید که او پی ببرد وقتی که به منزل برمی­گردد، شما به چه صورتی در برابر دیدگانش ظاهر می­شوید. این عمل باعث می­شود که همسرتان احساس خاصی نسبت به لحظه­ی ورود به منزل پیدا کند. این همان احساسی است که انسان در موقع باز کردن بسته­بندی یک هدیه (بدون آن­که بداند داخل آن چیست) دارد.

برای همین (برخی از) شوهران برای ورود به منزل، از زنگ استفاده می­کنند. قریب به اتفاق مردان پس از ورود به منزل، ابتدا دوست دارند همسرشان با روی گشاده از آن­ها استقبال کند. وقتی شوهرتان شما را در لباس نو یا متفاوت می­بیند، می­فهمد که به نیازهای او توجه دارید و به او اهمیت می­دهید و او را برای توجّه و محبت به خود آماده می­کنید.

وقتی که برای او لباس زیبا، جذاب و رنگارنگ می­پوشید، خودتان نیز شاد و سرحال می­شوید و احساس نشاط می­کنید. بنابراین شما می­توانید برای همسرتان یک زن سر حال و بانشاط باشید و همیشه او را با اعمال­تان متعجب نگهدارید.

به یاد داشته باشید که بعضی از مردها به طور لفظی و بعضی­ها به نوعی دیگر، تغییرات ظاهری همسرشان را مورد تمجید و تقدیر قرار می­دهند.

 

خانه آرایی

آراستگی اتاق و مکانی که در آن خلوت می­کنید نیز، روی همسرتان و رابطه­ی زناشویی شما تأثیر به سزایی دارد. تغییر دکور منزل، جابجایی بعضی از اشیاء دخالت دادن ذوق و استعداد در نحوه­ی تنظیم وسایل منزل و لوازم خانگی و زیباتر نمودن و آراستن خانه یک هنر است که خانم­ها از آن غافل نشوند.

رنگ پرده­ها و نوع تزئین اتاق طوری باشد که مورد علاقه­ی شما و همسرتان باشد. استفاده از رنگ­های روشن و شاد مثل سفید، آبی و سبز، عاملی حساس در حذف افسردگی و کسالت و ایجاد نشاط است. دوش گرفتن یک آرام­­کننده­ی معجزه آساست، امتحان کنید.

 

رابطه­ی زناشویی بدون معاشقه

خانم­ها بیشتر از آقایان، معاشقه را دوست دارند و آقایان بیشتر از خانم­ها هم­آغوشی (رابطه­ی زناشویی) را دوست دارند. برای مرد هم­آغوشی آسان­تر از معاشقه است و برای اکثر خانم­­ها معاشقه آسان­تر از هم­آغوشی است.

 

نکات زیر را جدی بگیرید!

در مواقعی که شوهرتان در خانه حضور دارد، به او بفهمانید که از به سر بردن در کنارش احساس رضایت می­کنید. اتوکشیدن، بافتن بلوز و ژاکت، دوخت و دوز کردن شما در مقابل شوهرتان، نوعی بی­اعتنایی عذاب­دهنده است. بهتر است که در صورت امکان این کارها را برای زمانی که شوهرتان در خانه نیست بگذارید.

شاید برای شما ناراحت­کننده است که نیم ساعت قبل از ورود شوهرتان کمی به خود برسید، یا این­که هنگام ورود او لبخند زنان به استقبالش بروید و به مجرد دیدار او از بچه­ها و مسائل زندگی برایش حکایت و شکایت نکنید، امّا اگر جذب همسرتان را می­خواهید این پیشنهادات را جدی بگیرید.

بد نیست که گاهی اوقات نیز به این موضوع فکر کنید که در صورت نبودن (یا خدای نکرده درگذشت ناگهانی) او چکار خواهید کرد. این فکر بی­تردید در استحکام علاقه­ی شما نسبت به او کمک زیادی خواهد کرد.

یاد بگیرید چگونه برایش مونس و هم­صحبت خوبی باشید. زمانی که از کارش حرف می­زند، توجه کنید و با دقت به نکات ریز مورد علاقه­اش گوش فرا دهید. هیچ­گاه خود را در این موقع بی­حوصله و بی­علاقه نشان ندهید.

 

سخنی با زنان

سهم شما در رابطه­ی زناشویی

بسیاری از زنان از رابطه­ی زناشویی با همسر لذت نمی­برند و کوچکترین تلاشی برای بهبود این رابطه نمی­کنند، آنها حتی از سخن گفتن در این باره با شوهرشان اکراه دارند و از ترس آن­که مبادا به زندگی­شان لطمه بخورد یا همسرشان برنجد خود را مقصّر می­دانند. به یاد داشته باشید که بیان نیازهای جنسی به شوهر هرگز خودخواهی نیست.

 

شما حق دارید اطلاعاتی صحیح را در زمینه مسائل جنسی به دست آورید

هرگاه احساس آمادگی کردید، با همسرتان صحبت کنید. ولی یادتان باشد که وقت و جای آن مناسب باشد. جایی را انتخاب کنید که هر دو راحت و بدون مزاحم باشید. از این که دیگری یا خود را مقصر قلمداد کنید به شدت بپرهیزید؛ اکثر مسائل به علت بیان واژه­ی «مقصر» در رابطه به وجود می­آیند. بنابراین هر دوی شما مسؤول هستید که تغییری به وجود آورید.

اطلاعاتِ تصادفی، و یادگیری از راه تجربه کافی نیست. خواندن و پرسیدن از کارشناس را فراموش کنید.

 

صداقت، صراحت، صمیمیّت

اگر احساس­­مان را به طور مستقیم و روشن بیان نکنیم، آن­ها راه دیگری برای خروج پیدا می­کنند. وقتی احساسات ابراز نشده­ای حاکم بر اتاق خواب است، این احساسات اغلب با دخالت خود، محیط را آلوده می­کند.

 

تقسیم مسؤولیت در اشتباهات:

خود را با موقعیت وفق دادن یا محبتی در حق طرف کردن انتخابی انفعالی است. ممکن است این تصور برایتان پیش بیاید که از موضع مساوی عمل می­کنید، در حالی که در عمل خود را با نیازهای همسرتان وفق می­دهید، شما برای آن­که زندگی آرام یا مزایای دیگری داشته باشید، به هر کاری متوسل می­شوید. در این موارد ممکن است نقش مادر را ایفا کنید، برای آن­ها دل­تان بسوزد و نقاط ضعف­شان را نادیده بگیرید، همان­طور که نسبت به فرزندتان چنین عمل می­کنید. یا ممکن است به خودتان بقبولانید که همسرتان کامل است و حاضر نشوید نقاط ضعف او را ببینید چون ناکامل بودن او به شما احساس ناامنی می­دهد.

مقصر شمردنِ دیگری، انتخابی پرخاش جویانه است که وسوسه انگیز، ولی مختل کننده­ی یک رابطه­ی صادقانه است. پیش از آن­که دیگری را به گناهی متهم کنید، یادتان باشد که این عمل، دو نفر، گوینده و مخاطب هر دو، را در برمی­گیرد.

اگر همسر خود را در بستر مورد انتقاد قرار دهید، این خطر وجود دارد که او موضع دفاعی به خود بگیرد و در ضمن از هیجان بیفتد و شما را مقصر قلمداد کند. شما وقت جداگانه­ای را که نه پیش از رفتن به رختخواب و نه پس از بیرون آمدن از آن باشد، برای گفت­وگو انتخاب کنید.

هدف از انتقاد قاطعانه، سازندگی است. یعنی به نقاط قوت و ضعف رابطه­ای، به طور مساوی، نگاه کردن. یعنی پذیرای انتقاد متقابل بودن و مقداری از مسؤولیت تغییر را پذیرفتن. این کار با حمله بردن پرخاش جویانه و انتقادِ انتقام جویانه تفاوت دارد.